Jak zacházet s cervikální osteochondrosou doma?
Pozdravy, vážení čtenáři! Myslím, že absolutně každý člověk narazil na bolest v krku. Co dělat v takových případech, než léčit krční osteochondrosis doma a kdy byste měli běžet k lékaři? Pojďme si o tom promluvit v tomto článku.
Stalo se to, probudíte se ráno a nemůžete otočit hlavu. Jako by se něco zaseklo do krku. A pokusy o pohyb jsou doprovázeny akutní bolestí.
Neurolog říká. Mám takové pacienty na recepci - časté hosty. Bolest krku je druhou stížností v popularitě. První je bolest zad.
Příčiny v krku
Bolest v krku je sjednocena pod obecným názvem cervikály. Někdy jsou bolestivé pocity, s výjimkou krku, v týlní oblasti. Pak diagnóza zní jako cervikokranialgie. A pokud ruka také vadí na jedné straně, pak lékař diagnostikuje: cervicobrachalgia.
Páteř děložního čípku se skládá ze sedmi obratlů. Představuje velké zatížení, protože drží lebku a mozek. Osteochondrosis často dochází s věkem v tomto oddělení - degenerativní vertebrální změny.
Obratle mění tvar, deformuje se, jeho procesy rostou a mohou vyvíjet tlak na nervové kmeny procházející v páteřním kanálu. Dochází k bolesti. Ona zpravidla není akutní, ale vadí po dlouhou dobu a pravidelně. Například po dlouhém pobytu v nepříjemném pozici. Další příčinou nepříjemných pocitů v krku je zánět svalů, ke kterému dochází po podchlazení nebo během nachlazení.
Můj pacient se probudil v bolesti uprostřed noci. Bolest byla akutní. Sotva vydržela až do rána. Přišel jsem na kliniku. Její pohled mluvil sám za sebe. Hlava se mohla dívat pouze jedním směrem. V takových případech je obvykle zobrazen obrázek. Proč? Pro potvrzení osteochondrosy páteře a vyloučení zranění - trhliny a zlomeniny. Stává se, že osoba, zejména ve věku, dostala ránu nebo ostře otočila, výsledkem může být trhliny v obratlech.
To platí také pro ženy během menopauzy, když dojde k hormonálnímu selhání. Výsledkem je, že výměna vápníku je porušena a kosti jsou křehké, podléhají zlomeninám.
Vraťme se svému pacientovi. Jak jsem očekával, osteochondrosis byla na obrázku: výška disků byla snížena, obratle a zarostlé obratlové procesy byly deformovány.
Ale kromě toho byly během vyšetření svaly napjaté a bolestivé. Pacient si vzpomněl, že den předtím, než pracovala v chatě v nepříjemném postavení ve větru - došlo k diagnóze. Osteochondrosis je často doprovázen myositidou - zánět svalů.
Po předepsané léčbě se pacient po 5 dnech zotavil. Je docela snadné ošetřit krk, níže je o tom více.
Ale můj druhý pacient byl mnohem horší.
Bolest na krku začala být pravidelně narušena, ale na to nepřipojila žádný význam. Jednou v noci jsem musel zavolat sanitku. Po vyšetření se ukázalo v nemocnici, že pacient s poškozením děložní oblasti metastázami. Diagnóza: Rakovina prsu s metastázami v krku. Proto je důležité včasné radiologické a nejen, zkoumání.
Co dělat, když se krk bojí?
Nejprve byste měli panikařit. Pamatujte, že téměř každý člověk čelí takovému problému dříve nebo později. To může být způsobeno podchlazením, nepříjemnou pózou, ostrými pohyby v oblasti děložního čípku. Fyzická aktivita by měla být zastavena, je lepší zajistit mír, odpočinek v posteli a omezit pohyb v krční páteři.
Měli byste vědět, že v akutním období nemoci je kontraindikováno zahřát bolestivé místo. Nemůžete používat komprese, suché teplo, vodku, alkohol, topnou podložku atd. Tím se pouze zvýší zánět, povede k větší bolesti a otoku svalů v tomto oddělení. To vše lze provést za pár dní, kdy uběhne akutní období. Kontraindikovaná a cvičební terapie v prvních dnech nemoci.
Cvičení v krční páteři v chronické osteochondroze jsou však velmi užitečná. Cvičení by měla být prováděna každý den po dobu 10-15 minut a krk nebude narušen, protože tělesná výchova posílí svaly krční oblasti. Plavání je také velmi užitečné.
Nyní v lékárně najdete velké množství gelů a mastí s bolestí. Mají anestetický a protizánětlivý účinek. Ale pamatujte, že masti by se neměla oteplovat.
Z drog můžete užívat analgetika nebo NSAID (nesteroidní protizánětlivé činidlo). Je nejlepší, pokud se jedná o ibuprofen, paracetamol, nimesulid nebo jejich analogy. Mají antipyretické, analgetické, protizánětlivé a dekongestantní účinky. Lze zakoupit za anestetickou záplatu lékárny.
Musíte si také zakoupit speciální korzet a při zhoršení ho nasadit. Pro prevenci jej také můžete použít, ale musíte nosit pár hodin denně.
Pokud existuje taková příležitost, neměli byste jít do práce. Lékař otevře nemocnou dovolenou několik dní, na klinice nebo doma. Zpravidla je na léčbě dost tři až pět dní, pokud neexistují žádné komplikace.
Pacienti s problematickým žaludkem si musí pamatovat na další podávání omenolu, kalhot -pro nebo lansazolu při léčbě nesteroidních anti -zánětlivých léčiv. Po jídle je třeba je vzít pouze přísně po jídle.
Lékař může předepsat nesteroidní anti -zánětlivé léky v injekcích. Mohou být bodnut doma, pokud máte někoho, kdo to udělá, nebo můžete přijít do procedurální kanceláře kliniky.
Doma můžete léčit svalové relaxanty a decongestanty. Vitamíny a léky, které zlepšují krevní oběh, budou také užitečné pro léčbu.
Stojí za to pozornější, pokud bolest v krku doprovází zvýšený tlak. V této situaci je samo -medikace nepřijatelná, protože to může naznačovat hypertenzní krizi. Nezdržujte návštěvu lékaře.
A pokud s cervikální osteochondrosou, hlava začne závratě, je to alarmující příznak. Závratě může naznačovat mrtvici. Proto musíte zavolat sanitky nebo neurologa, abyste tuto diagnózu vyloučili. Nebojte se najednou. Hlava se může otáčet s porušením nervu, zúžením plavidel, porušením vestibulárního aparátu. Všechny tyto podmínky jsou pevné a procházejí včasnou léčbou.
Někdy se stále můžete vyrovnat s bolestí až po chirurgické léčbě. K tomu dochází, když dojde k výčnělku nebo kýle meziobratlového disku. Tlačí na nervy a způsobuje bolest. Uchylují se k chirurgickému zákroku pouze v extrémních případech, kdy se nemohou vyrovnat s bolestí s drogami a v ruce jsou výrazná slabost, zhoršená citlivost.
Jak vidíte, doma není vždy možné vyrovnat se s bolestí. Ale doma můžete po schůzce lékaře plně dostávat léčbu.
Navrhuji sledovat video:
Aby se zabránilo exacerbacím cervikální osteochondózy, prevence, která byla uvedena výše: plavání, fyzioterapie, nošení korzetu.
Je užitečné dělat gymnastiku s cervikální osteochondózou doma. V nich není nic komplikovaného, bude tu touha. Myslím, že pro vaše zdraví by mělo být nalezeno 10-15 minut denně.
Vážení čtenáři, pokud má informace v článku léčit krční osteochondrosis doma, byla pro vás léčba užitečná,
