Jak přežít smrt vaší milované kočky a nebláznit se

Smutek, který zažil po ztrátě domácího mazlíčka, může být stejně bolestivý jako po smrti člověka. Taková ztráta by měla být velmi vážná a důležitá pro správné přežití ztráty domácího mazlíčka, takže v budoucnu není pocit viny a dalších negativních emocí. Jak se vyrovnat se ztrátou a znovu získat vaši mentální rovnováhu?

Proč je tak obtížné přežít smrt kočky?

Nejhorší strach z majitele mazlíčků je ztratit milovaného přítele. Je velmi obtížné mluvit o správnosti zkušenosti s tak obtížnou životní situací, jako je ztráta milovaných mazlíčků. Hostitelé v první fázi se nejčastěji zabývali vinným za skutečnost, že nemohli zachránit život domácího mazlíčka a udělat chyby v péči kočky.

Dalším problémem je, že když řeknete blízkým o svých zkušenostech, mnozí vám vůbec nerozumí a myslíte si, že jste příliš obavy. Nakonec, jak můžete zažít smrt domácího mazlíčka po dlouhou dobu a bolestně - jen zvíře? Pro majitele domácího mazlíčka je to však těžká bolest a v budoucnu po této ztrátě v jejich duší dochází k obrovské prázdnotě.

Neexistuje žádný správný způsob, jak truchlit a vyřešit tento proces, protože každá osoba má svůj vlastní charakter. Pro mnoho majitelů může kočka nebo kočka symbolizovat dítě, bratra, nejlepšího přítele nebo dlouhodobého společníka. Kočky žijí v průměru 13 let-je dost času na to, aby se člověk skutečně připojil k domácímu mazlíčku.

Domácí mazlíčci se stávají součástí rodinného a každodenního života. Vaše ranní rutina může být neúplná, pokud nehrajete, nekrmte nebo netlačíte na svou oblíbenou kočku. Navíc jsme lidé, promítáme naše myšlenky, emoce a nápady na naše milovaná zvířata: vidíme se na našich zvířatech.

Fáze zármutku

Pet je opravdu dar, který může změnit váš život a přinést vám skutečné štěstí a lásku. Kočky učí nás odpovědnost, trpělivost, laskavost, disciplínu, hravost a hlavně bezpodmínečnou lásku. I když vaše kočka poškrábají nábytek a dokáže rozbít váš nový květinu, stále najdete způsob, jak sdílet svůj domov a srdce se svým společníkem.

Lidé, kteří nikdy neměli domácí zvíře, nemusí rozumět vašim pocitům spojeným se ztrátou, ale nenechte je dělat si legraci z vašich pocitů. Je normální cítit se zničený po ztrátě svého mazlíčka. Mnoho lidí se cítí nechutně, pokud se zdá, že po myšlenkách má jiného mazlíčka.

Podle psychologie Cubler-Ross má osoba pět fází emoční reakce na ztrátu:

• negace;
• hněv;
• smlouvat;
• Deprese;
• Přijetí.

Lidé procházejí těmito fázemi různými způsoby, někdy je hněv na prvním místě nebo ve třetím popírání. Nezáleží na tom. Všechny tyto fáze však existují u truchlné osoby.

Popírání je normální a je součástí procesu prožívání ztráty. Jen se ujistěte, že nepopíráte svůj zármutek. Nechte se vyjádřit své pocity jakýmkoli způsobem pro vás. Vyjádření vašich pocitů může být opravdu obnoveno.

Hněv je normální fází ztráty a majitelé domácích zvířat se často zlobí na to, proč „proč“ a „jak“ jejich zvíře zemřelo. Byla to hrozná nehoda? Byla to nevyléčitelná nemoc? Všechny příčiny ztráty se zažívají velmi bolestně a člověk se na ně nekonečně zlobí.

Nezadržujte své emoce, pomáhá psát všechny nahromaděné myšlenky na listy papíru, dokud se nestane o něco lepší. Hněv z příčiny smrti domácího mazlíčka může nakonec vést k dohodě se sebou. A začnete částečně chápat, že v minulosti jste nemohli nic změnit.

Deprese nebo smutek je další fází v modelu Clables-Means a pro mnohé nejdelší fázi. Někteří lidé si ve svých srdcích vždy budou mít trochu zármutku pro své oblíbené domácí mazlíčky.

Přijetí je poslední fáze, ale přijetí ztráty neznamená, že jednoduše zapomenete na svou oblíbenou kočku. V této fázi můžete mít pocit, že váš život se opět stává normálním a můžete dokonce přemýšlet o adopci dalšího mazlíčka.

Každý truchlí různými způsoby

Smutek nemá ani hranice ani hranice. Každý truchlí jinak a v různých časech. Úroveň vašeho smutku může záviset na:

• Váš věk a temperament;
• věk a osobnost vašeho domácího mazlíčka;
• okolnosti smrti vašeho domácího mazlíčka;
• Vztahy mezi vámi a zvířetem.

Lidé, kteří žijí sami, často potřebují více času na truchlení, protože pro ně hrál satelit v jejich životě důležitou roli. Totéž platí pro lidi se zdravotním postižením, kteří ztratí svého vodicího psa, protože zvíře nebylo jen společníkem, ale také životně důležitým asistentem v jejich každodenních věcech.

Udržování vzpomínky na vaši oblíbenou kočku může být nejvíce zdravým způsobem, jak překonat zármutek.